대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
일반 서빙크기
1 1인분 (작은 접시)
1 1인분 (중간 접시)
1 인분 (큰 접시)
1 달걀
1 인분 (62 g)
1 개 특대형
1 개 점보
100 g
1 컵 (큰 계란 약 3.4개)
Cal
88
지방
6.45 g
탄수화물
1.04 g
단백질
6.15 g
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그 (1 1인분)안에 88칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 1인분 (중간 접시)
서브 당
열량
370 kJ
88 kcal
탄수화물
1.04g
설탕당
1.06g
단백질
6.15g
지방
6.45g
포화지방
1.884g
다불포화지방
1.122g
불포화 지방
2.589g
콜레스테롤
193mg
식이섬유
0g
나트륨
223mg
칼륨
82mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 1인분
(작은 접시)
77
1 1인분
(중간 접시)
88
1 인분
(큰 접시)
98
1 달걀
98
1 인분
(62 g)
98
1 개 특대형
107
1 개 점보
118
100 g
158
1 컵
(큰 계란 약 3.4개)
338
스크램블에그 관련종류
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
스크램블드 에그
스크램블드 에그(전체, 요리)
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
스크램블에그의 영양정보 더보기
오믈렛 관련종류
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
달걀 오믈렛
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지
오믈렛의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
달걀
아침 식사 항목
더 보기
닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림)
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
계란오믈렛 또는 스크램블드에그에 치즈와 햄또는 베이컨 곁들임
자세히 보기
대한민국
10
