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고등어
고등어
일반 서빙크기
1 인분 (85 g)
100 g
Cal
167
지방
9.36 g
탄수화물
0 g
단백질
19.32 g
고등어 (100 g )안에 167칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
699 kJ
167 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
19.32g
지방
9.36g
포화지방
2.444g
다불포화지방
2.343g
불포화 지방
3.205g
콜레스테롤
64mg
식이섬유
0g
나트륨
78mg
칼륨
389mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(85 g)
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100 g
167
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