보리 (1 온스, 말린,)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 온스, 말린,

열량

546 kJ

131 kcal

탄수화물

30.06g

설탕당

0.3g

단백질

2.41g

지방

0.47g

포화지방

0.1g

다불포화지방

0.228g

불포화 지방

0.061g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

4.1g

나트륨

200mg

칼륨

100mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	122
1 온스, 말린,	131
1 인분 (109 g)	133
1 컵, 요리된	198

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정맥보리 (요리)

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