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송어구이
송어구이
일반 서빙크기
1 큐빅인치, 뼈없는
1 쪽 필렛 (13.5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함)
Cal
188
지방
9.16 g
탄수화물
0.41 g
단백질
24.37 g
송어구이 (100 g )안에 188칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
787 kJ
188 kcal
탄수화물
0.41g
설탕당
0.09g
단백질
24.37g
지방
9.16g
포화지방
2.349g
다불포화지방
2.944g
불포화 지방
3.145g
콜레스테롤
69mg
식이섬유
0g
나트륨
364mg
칼륨
532mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅인치, 뼈없는
32
1 쪽 필렛
(13.5 cm x 5 cm x 1 cm)
118
1 인분
(85 g)
160
100 g
188
1 조각 중간크기
(요리후, 뼈제거함)
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