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아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
일반 서빙크기
4 줄기
100 g
Cal
14
지방
0.13 g
탄수화물
2.38 g
단백질
1.87 g
아스파라거스 (손질되지않은, 냉동) (4 줄기)안에 14칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
4 줄기
서브 당
열량
58 kJ
14 kcal
탄수화물
2.38g
단백질
1.87g
지방
0.13g
포화지방
0.03g
다불포화지방
0.059g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.1g
나트륨
5mg
칼륨
147mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
4 줄기
14
100 g
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