| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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| 1 | 5 분 | 5 분 |
| 1. | 수비드 닭가슴살 전자레인지 1분 40초. |
| 2. | 양상추 100g 손질 및 씻기. |
| 3. | 치커리20g, 어린잎20g 씻기. |
| 4. | 재료를 접시에 깔끔하게 놓고 드레싱을 얹습니다. |
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닭가슴살 샐러드의 1인분에는 291칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 54% 지방, 14% 탄수화물, 32% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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