| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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| 4 | 15 분 | 20 분 |
| 1. | 오트밀가루, 아몬드가루, 피넛버터가루, 소금, 베이킹소다, 알룰로오스 가루 다 섞기. |
| 2. | 계란한개 단백질우유 넣고 섞기. |
| 3. | 으깬 바나나를 넣고 섞는다. |
| 4. | 혼합물을 양피지를 깐 틀에 넣습니다. 에어프라이어 170°C에서 20분. |
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오트밀 바나나 피넛버터 빵의 1인분에는 212칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 30% 지방, 56% 탄수화물, 14% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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